您所在的位置: 葡京网址 > 新闻频道 > 富阳新闻 > 资讯
10岁女孩患腰椎间盘突出症
www.fynews.com.cn  2021年3月31日 09:03 富阳新闻网

  近年来,富阳中医骨伤医院接诊的腰椎间盘突出患者日趋年轻化,中青年逐渐成为这一疾病的“主力军”。前几日,该院接诊了一名患上此病的10岁女孩。
  
  妮妮(化名)今年读小学四年级,平时喜静不喜动,除了上课,其余时间就爱宅在家中,玩玩电脑、刷刷手机,身形与同龄人相比略胖一些。约两个月前,妮妮时不时会出现腰腿疼痛的症状,但躺下休息一会儿后症状又会减轻。小小年纪的她根本意识不到这是一种病,也没有向家人提起,直到这种情况持续了半个月,她才告诉了妈妈。家人立即带着她来到富阳中医骨伤医院,经过一系列检查,医生发现妮妮腰4、5椎间盘突出。


 42649_fyrbygf_1617149833781_s.jpg


  
  “这么小的孩子怎么会腰椎间盘突出啊?”家人对这个检查结果表示惊讶。“小孩每天是不是坐着的时间比较长?”脊柱微创病区主任华永均一问,家长马上反应过来:“孩子每天坐着的时间不少于8个小时。”这正是孩子患病的原因。
  
  华永均介绍,腰椎间盘突出主要是腰椎受到的压力过大所致,患者通常为长期久坐或反复弯腰持重,同时缺少腰背肌锻炼的人。“通常以中老年人为主,但在临床上,腰椎间盘突出症患者越来越年轻化。”他还遇到过一位13岁的小朋友,那时已经到了必须手术治疗的程度。“青少年在学校长期久坐,回到家再接触各种电子产品及网络游戏,久坐、不良坐姿以及缺少锻炼,都是诱发腰椎间盘突出的主要原因。”
  
  好在妮妮的病情属于初期,发病时间相对较短,医生给她开了一些中药,并建议她接受针灸、推拿和康复治疗。经过前后4次治疗,妮妮恢复了健康。华永均说:“妮妮的预后很好,一般来说,像她这类早期腰椎间盘突出患者,我们主张保守治疗,但有一些症状严重的患者最好还是做微创手术。”
  
  医生建议大家,避免久坐不活动,如果需要长时间伏案工作,要增加中间的休息时间,比如每45分钟到1个小时,站起来活动一下,可以做工间操、用头部写“米”字、转转腰胯等方式放松肌肉。若经常出现腰腿痛,一定要及时改变坐姿与生活方式,按摩治标不治本,必要时应去专业医院检查,及时采取有效措施,做到早发现、早诊断、早治疗。
  
  感兴趣的市民可试一试“平板支撑”“膝手平衡”“拱桥运动”等方式,以锻炼颈部和腰部肌肉。因为腰部肌肉越强壮,就越能分担压力,保护我们的脊柱。
  
  (记者 周晓露 通讯员 王栊羚 )

[作者:佚名] [责任编辑:陈皓] [来源: 富阳新闻网]